Документы подразделения

График консультаций
Методические материалы

Ссылка на описание образовательной программы (каратэ) https://www.vgifk.ru/sites/default/files/docs_group/opop_49.03.04_sport_sppovstpdvo_2021_21.06.2023.pdf

 

Ссылка на описание образовательной программы (спортивная борьба) https://www.vgifk.ru/sites/default/files/docs_group/opop_49.03.04_sport_sppovstpdvo_2021_21.06.2023.pdf

 

Ссылка на календарный учебный график https://www.vgifk.ru/sites/default/files/docs_group/49.03.04_sport_ochnaya_forma_obucheniya_0.pdf

 

Ссылка на рабочие программы дисциплин https://www.vgifk.ru/deptdocs/annotacii-k-rabochim-programmam-disciplin-moduley-i-rabochie-programmy-disciplin-moduley

Учебники, учебные и учебно-методические пособия кафедры:

  1. Стазаев Г.П. Самооборона в схемах фотографиях и таблицах : учебное пособие  / Г.П. Стазаев, М.С. Сандраков, П.Ю. Королев. – Воронеж : ВГАС, 2024 – 89 с.
  2. Стазаев Г.П. Спортивная борьба в схемах фотографиях и таблицах : учебное пособие  / Г.П. Стазаев, М.С. Сандраков, З.А. Абиев. – Воронеж : ВГАС, 2024 – 72 с.
  3. Болдырев И.И. Теория и история физической культуры : учебное пособие / И.И. Болдырев, О.А. Григорьев, С.А. Бортникова. – Воронеж : Воронежский государственный педагогический университет, 2025. – 244 с.
  4. Стеблецов Е. А.  Основы биомеханики : учебник для среднего профессионального образования / Е. А. Стеблецов, И. И. Болдырев. - Москва : Издательство Юрайт, 2025. - 179 с.

 

 

Электронные пособия преподавателей ВГАС https://www.vgifk.ru/deptdocs/elektronnye-posobiya-prepodavateley-vgas

 

Электронно - библиотечные системы https://www.vgifk.ru/deptdocs/elektronno-bibliotechnye-sistemy

 

Положение о ВКР для бакалавров - 2025 г. https://www.vgifk.ru/sites/default/files/docs_group/polozhenie_o_vkr_dlya_bakalavrov_-2025g.pdf

 

ОДД всестилевое каратэ_18.04.2022

Кафедра теории и методики единоборств
Вступительные нормативы (всестилевое каратэ)
Физическая и техническая подготовленность
Возраст абитуриента 17-21 год

Контрольные нормативы

Баллы

20

19

18

17

16

15

14

13

12

11

10

1.Подтягивание в висе на перекладине (раз)

 

м

 

 

21

 

20

 

19

 

18

 

17

 

16

 

15

 

14

 

13

 

12

 

11

1.Отжимание в упоре лежа (раз)

 

ж

 

45

 

44

 

43

 

42

 

41

 

40

 

39

 

38

 

37

 

36

 

35

2.Прыжок в длину с места, (м)

м

2,80

2,75

2,70

2,65

2,60

2,55

2,50

2,45

2,40

2,35

2,30

ж

2,50

2,45

2,40

2,35

2,30

2,25

2,20

2,15

2,10

2,05

2,00

3. Из виса подъем ног до касания грифа перекладины. (раз)

 

м

18

17

16

15

14

13

12

11

10

9

8

 

ж

17

16

15

14

13

12

11

10

9

8

7

4. Толкание

мяча 5 кг (метры).

С ударной руки

 (мужчины) с предварительным вращением вокруг своей оси (три оборота перед броском)

До

69

кг

 

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,30

 

7,20

 

7,10

До

81 кг

 

 

9,0

 

8,90

 

8,80

 

8,70

 

8,60

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

До

91

кг

10,50

10,40

10,30

10,20

10,10

10,0

9,90

9,80

9,70

9,60

9,50

Толкание

мяча 2 кг (метры).

С ударной руки

(женщины) с предварительным вращением вокруг своей оси (три оборота перед броском)

До

69

кг

 

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,30

 

7,20

 

7,10

До

81 кг

 

 

9,0

 

8,90

 

8,80

 

8,70

 

8,60

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

До

91

кг

10,50

10,40

10,30

10,20

10,10

10,0

9,90

9,80

9,70

9,60

9,50

5. Удержание вытянутой ноги в сторону на уровне пояса (имитация удара ногой «йоко-гери»), секунды

м

 

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

ж

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

 

Кафедра теории и методики единоборств
Вступительные нормативы (всестилевое каратэ)
Физическая и техническая подготовленность
 Возраст абитуриента 22-29

Контрольные нормативы

Баллы

20

19

18

17

16

15

14

13

12

11

10

1.Подтягивание в висе на перекладине (раз)

 

м

 

 

20

 

19

 

18

 

17

 

16

 

15

 

14

 

13

 

12

 

11

 

10

1.Отжимание в упоре лежа (раз)

 

ж

 

43

 

42

 

41

 

40

 

39

 

38

 

37

 

36

 

35

 

34

 

33

2.Прыжок в длину с места, (м)

м

2,75

2,70

2,65

2,60

2,55

2,50

2,45

2,40

2,35

2,30

2,25

ж

2,45

2,40

2,35

2,30

2,25

2,20

2,15

2,10

2,05

2,00

1,95

3. Из виса подъем ног до касания грифа перекладины. (раз)

 

м

17

16

15

14

13

12

11

10

9

8

7

 

ж

16

15

14

13

12

11

10

9

8

7

6

4. Толкание

мяча 5 кг (метры).

С ударной руки

 (мужчины)

До

69

кг

 

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,30

 

7,20

 

7,10

 

7,00

До

81 кг

 

 

8,90

 

8,80

 

8,70

 

8,60

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

До

91

кг

10,40

10,30

10,20

10,10

10,0

9,90

9,80

9,70

9,60

9,50

9,40

Толкание

мяча 2 кг (метры).

С ударной руки

(женщины)

До

69

кг

 

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,30

 

7,20

 

7,10

 

7,00

До

81 кг

 

 

8,90

 

8,80

 

8,70

 

8,60

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,90

До

91

кг

10,40

10,30

10,20

10,10

10,0

9,90

9,80

9,70

9,60

9,50

9,40

5. Удержание вытянутой ноги в сторону на уровне пояса (имитация удара ногой «йоко-гери»), секунды

м

 

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

ж

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

Кафедра теории и методики единоборств
Вступительные нормативы (всестилевое каратэ)
Физическая и техническая подготовленность
Возраст абитуриента 30-39

Контрольные нормативы

Баллы

20

19

18

17

16

15

14

13

12

11

10

1.Подтягивание в висе на перекладине (раз)

 

м

 

 

19

 

18

 

17

 

16

 

15

 

14

 

13

 

12

 

11

 

10

 

9

1.Отжимание в упоре лежа (раз)

 

ж

 

42

 

41

 

40

 

39

 

38

 

37

 

36

 

35

 

34

 

33

 

32

2.Прыжок в длину с места, (м)

м

2,70

2,65

2,60

2,55

2,50

2,45

2,40

2,35

2,30

2,25

2,20

ж

2,40

2,35

2,30

2,25

2,20

2,15

2,10

2,05

2,00

1,95

1,90

3. Из виса подъем ног до касания грифа перекладины. (раз)

 

м

16

15

14

13

12

11

10

9

8

7

6

 

ж

15

14

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4. Толкание

мяча 5 кг (метры).

С ударной руки

 (мужчины)

До

69

кг

 

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,30

 

7,20

 

7,10

 

7,00

 

6,50

До

81 кг

 

 

8,80

 

8,70

 

8,60

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

До

91

кг

10,30

10,20

10,10

10,0

9,90

9,80

9,70

9,60

9,50

9,40

9,30

Толкание

мяча 2 кг (метры).

С ударной руки

(женщины)

До

69

кг

 

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,30

 

7,20

 

7,10

 

7,00

 

6,90

До

81 кг

 

 

8,80

 

8,70

 

8,60

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,90

 

7,80

До

91

кг

10,30

10,20

10,10

10,0

9,90

9,80

9,70

9,60

9,50

9,40

9,30

5. Удержание вытянутой ноги в сторону на уровне пояса (имитация удара ногой «йоко-гери»), секунды

м

 

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

ж

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

8

Кафедра теории и методики единоборств
Вступительные нормативы (всестилевое каратэ)
Физическая и техническая подготовленность
Возраст абитуриента 40 лет и старше

Контрольные нормативы

Баллы

20

19

18

17

16

15

14

13

12

11

10

1.Подтягивание в висе на перекладине (раз)

 

м

 

 

18

 

17

 

16

 

15

 

14

 

13

 

12

 

11

 

10

 

9

 

8

1.Отжимание в упоре лежа (раз)

 

ж

 

41

 

40

 

39

 

38

 

37

 

36

 

35

 

34

 

33

 

32

 

31

2.Прыжок в длину с места, (м)

м

2,65

2,60

2,55

2,50

2,45

2,40

2,35

2,30

2,25

2,20

2,15

ж

2,35

2,30

2,25

2,20

2,15

2,10

2,05

2,00

1,95

1,90

1,85

3. Из виса подъем ног до касания грифа перекладины. (раз)

 

м

15

14

13

12

11

10

9

8

7

6

5

 

ж

14

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4

4. Толкание

мяча 5 кг (метры).

С ударной руки

 (мужчины)

До

69

кг

 

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,30

 

7,20

 

7,10

 

7,00

 

6,50

 

6,45

До

81 кг

 

 

8,70

 

8,60

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,35

До

91

кг

10,20

10,10

10,0

9,90

9,80

9,70

9,60

9,50

9,40

9,30

9,10

4.Толкание

мяча 2 кг (метры).

С ударной руки

(женщины)

До

69

кг

 

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,50

 

7,40

 

7,30

 

7,20

 

7,10

 

7,00

 

6,90

 

6,80

До

81 кг

 

 

8,70

 

8,60

 

8,50

 

8,40

 

8,30

 

8,20

 

8,10

 

8,00

 

7,90

 

7,80

 

7,70

До

91

кг

10,20

10,10

10,0

9,90

9,80

9,70

9,60

9,50

9,40

9,30

9,20

5. Удержание вытянутой ноги в сторону на уровне пояса (имитация удара ногой «йоко-гери»), секунды

м

 

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

8

ж

50

45

40

35

30

25

20

15

10

8

5

 

Литература кафедры ТиМЕ
Госуслуги
Сообщите о проблеме и оцените результат её решения

Новостная лента

Не пропустите новости и события академии

Контакты

  • Тел: +7(473) 280-02-71
  • Приёмная комиссия - тел: +7(473) 252-10-60

Полезные ссылки

Министерство образования
Российское образование
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов